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Ruedas de áreas vitales

coaching Oct 08, 2020

En el coaching tenemos una herramienta esencial que nos permite ser más efectivos a la hora de orientar a nuestros coachees. Se llama la Rueda de Áreas vitales o Representación Gráfica, esta es una herramienta clásica que facilita la valoración de la situación actual del coachee en las diferentes áreas que se tomen como referencia y nos permite conocer el equilibrio/ desequilibrio que pueda haber entre todas ellas, ya que deben mostrar en su conjunto, un sistema equilibrado para la persona.

Cuando la aplicamos en el ámbito personal la presentamos como la Rueda de Áreas Vitales y es utilizada como rueda de la vida para valorar las áreas de la vida del coachee.

La rueda está formada por ocho segmentos a los que denominaremos áreas. Que, a su vez, están divididas en 10 niveles.

Luego se le pregunta al coachee cómo está cada área en este momento y con base a una valoración del 1 a 10.

Una puntuación muy baja en un área respecto a otras hace que la rueda no gire bien, que se enganche y termine arrastrando el resto de áreas. 

Cuando el coachee es consciente de un área con una puntuación baja, puede darse cuenta de dónde le conviene ponerse a trabajar. El paso siguiente sería definir un objetivo que contribuya a mejorar el área más débil, o una de las áreas que en este momento no sea la más débil, pero que sea la más importante a mejorar.

Para saber más de su aplicación pueden adquirir el libro “Manual del Practicante del Coaching” y podrán conocer varias aplicaciones de la rueda de representación gráfica. 

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Juan Manuel Pérez 
CEO ACP ACADEMY 
IG @coachjuanma

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